- El principal beneficio del campo es el aire más limpio. Cada vez son más comunes los problemas de alta contaminación en las grandes ciudades. La pureza del campo ayudará a que tus pulmones se limpien.
- Descanso de calidad. Dormir es uno de los principales motores para una buena salud, tanto mental como física. La paz y tranquilidad que se respira en el campo contribuye a una mejora del descanso.
- Mejora el estado de ánimo y la salud mental. Está comprobado, cuanto mayor es la ciudad, más estrés sufre nuestro cerebro. Por lo tanto, alejarnos de todo este bullicio producirá un aumento del sentimiento de felicidad y bienestar. La naturaleza, incluso, se utiliza como terapia para problemas cognitivos, como los principios de Alzheimer.
- El contacto con la naturaleza ayuda a la recuperación física. Los colores verdes y los sonidos suaves de los valles favorecen la relajación, reducen la presión sanguínea y refuerzan el sistema inmunológico, lo que favorece la recuperación física. En ocasiones, hasta se reduce el uso de analgésicos.
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